गोरी त्वचा पायें (Kaise Kare, Gora Rang

 सप्ताह में एक-दो बार अपनी स्किन को एक्स्फोलियेट करें: हाथों से किये जाने वाले एक्स्फोलियेशन स्किन का रंग हल्का करने (rang halka karne) में मदद करते हैं, साथ ही इस प्रक्रिया से डेड स्किन सेल्स निकल जाती हैं | ध्यान रखें, एक्स्फोलियेशन केवल तभी मदद करता है जब आपकी स्किन आपके सामान्य स्किन टोन की तुलना में ज्यादा गहरे रंग की हो क्योंकि इससे नई स्किन बाहर आती है जो सूर्य से अछूती होती है |

आप एक्स्फोलियेटिंग कणों से युक्त फेसवाश या बॉडीस्क्रब के उपयोग से अपने हाथों से अपनी त्वचा को एक्स्फोलियेट कर सकते हैं | अपना स्क्रब बनाने के लिए एक छोटी चम्मच बादाम या ओटमील लेकर इसे अपने नियमित रूप से प्रयोग किये जाने वाले क्लीनज़र में मिलकर प्रयोग करें |

अपने पूरे शरीर को एक्स्फोलियेट करने के लिए एक स्क्रब ब्रश या ड्राय ब्रश का प्रयोग किया जा सकता है | अपने चेहरे के लिए, एक नर्म ब्रिसल वाले विशेष ब्रश का प्रयोग करें जिससे आपकी नर्म स्किन ख़राब न हो |

कुछ एक्स्फोलियेटिंग मशीन भी आती हैं जैसे क्लेरिसोनिक (Clarisonic), जो थोड़ी गहराई तक जाकर स्किन की ऊपरी लेयर हटा देता है |



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